青少年朋友，当你看到那些成功的人无论在何时何地都能泰然自若、口吐莲花地完成每一次演讲的时候，你是否羡慕他们有一张能说会道的嘴呢?也许你会说：是的，我真希望自己和他们一样!
青少儿口才培训中心的老师指出，大量的事实证明，在这些成功人士当中，只有很少部分的人是天生的演说家，而绝大多数的人，都是通过后天训练得来的。
美国总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空地布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习自己的说话能力，经过长期的刻苦训练，最终成为一位口若悬河、能言善辩的演讲家。
日本首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文；为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌的部位，严肃认真，一丝不苟。
这些伟人与名人为我们训练口才树立了光辉的榜样，我们青少年要想练就一副过硬的口才，也必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”
这里，专门为你推荐几种练习口才的适用方法，我们一起来学习一下吧!
速读法
这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼睛去看，顾名思义，“速读”也就是快速地朗读。这种训练方法的目的，是锻炼我们口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
背诵法
相信我们每个人，都有背诵课文的经历。这些课文或是诗歌，或是散文，或是小说。我们背诵它们的目的也各有不同。有的是因为老师要求必须背诵而不得不背；也有的是为了记忆某名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而这里提倡的背诵，主要的目的是锻炼我们的口才。
我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲词、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二是要“诵”。所谓“诵”就是读出声音来，这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
练声法
练声也就是练声音，练嗓子。平时，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑千涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们良好口才的另一个必做的事情。
练声的方法分为练气、练口腔和练习吐字三个步骤。
第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是我们身体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。
吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，当自己闻到一股香味时是怎样的吸气方法。不过，这里还需要注意的是，我们在吸气时不要提肩。
呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。练习呼气时，我们可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。
第二步，练口腔。也就是在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，否则会对声带起破坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。
第三步，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实两者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字才能字正腔圆。
模仿法
青少年朋友，我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，模仿周围的人。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人学习。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
角色扮演法
角色一词，我们是从戏剧、电影中借用来的，是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。
此外，还需要提醒的是，我们做任何事情都不是一蹴而就的，当然训练口才也并不是一朝一夕的事情，所以，我们在训练时，要坚持不懈，每天都抽时间练习，才能将自己的口才越练越好。当我们有一天真正地变得能说会道时，我们自然就成为了一个拥有好口才，并让人们喜爱的阳光青少年了!
