与人谈话时，为了使谈话效果更好，谈话人经常会做出种种相应的手势。手势的优差对谈话效果的影响是非常大的。因此，什么样的手势才会给说话带来辅助作用呢?
(1)手势的使用要符合一定的度。它虽然是增进说话感染力的一种非主要动作，但不会从根本上代替说话。说话时，应保持身体自然地坐着或站着，手放松自然；用好你的声音，同时可以用面部表情配合你的语调，真正等到要加强语气和需要引人注意时，再让手帮你。总而言之，不要认为把手静放不动是不聪明的事情。真正笨拙的倒是说话时没有节制地挥手。有人计算过，说话时70％是不需要“动手动脚”的。
乱动手有以下两种情况。一种情况是，纯粹意义上的下意识的举动，例如搔首弄姿，拉耳掰手，或甩甩袖子、锁链之类，只不过是掩饰一下内心的不平静。有人把这个叫做是一种“视觉障碍物”，也不是没有道理。另外的情况是，有些人主观上为加强语气而故意使用的手势动作。但他们用得不合适，双手没有规律地乱动，经常用刀劈似的以代表刚强，用像原始人向苍天祈雨时的手势表示期望，有时做成魔术师似的乱抓，好像在空气中有一堆看不见的金币。因为手势使用太频繁、过多，有很多成了没有意义的举动，这是一个人根底不深、轻浮或者狂妄的显示，在社交中是非常不得体的。退而言之，不随便乱动，充分表现了稳重、诚实和温雅，不能不让人令人敬慕。
(2)手势是不可以胡乱发挥的，它也有些基本的法则。当感情表达比较强烈时，语速不要慢，动作要加快，才突出节奏的协调；音调提升时，手势不仅要强有力，幅度也要随之加大。相反，手势要稳重、不开张。此外，手势结束得不要太快。比如你伸直食指，帮助你表示一定的意思时，在你说完这句话之前，需要保持这种姿势。要不然，这极小的毛病会造成严重后果。
还要提到一点，在说话中不能够使用一些不文明的动作手势。例如用手指着其他人的鼻子尖，甚至一些侮辱性的动作，都会把友好的交谈激化成争论甚至打架。你不妨试试看，当你在公共汽车上购票时，用友好的手势把钞票拿给售票员后，售票员也会用一种礼貌的手势把票传递给你。相反，你出手不逊，也可能会得到不礼貌的下场。
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